"ضار أم صحي".. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب عصير البرتقال على الإفطار

كتبت- روان شريف:

هناك الكثيرون من الناس يحبون مزج عصير البرتقال والجزر معا لما يحتويه من فوائد مناعية وفيتامينات، ويستخدمونه كمشروب مميز على سفرة رمضان للإفطار به، فهل يمكن أن يتسبب لهم بمشاكل صحية؟

إليكم أضرار قد يسببها مزج عصير البرتقال مع الجزر بالرغم من فوائده، حسبما جاء بموقعي " thehealthyways"، " timesofindia".

- يمكن أن يتسبب عصير الجزر بالبرتقال في مشكلات بالغة الخطورة في الكلى قد تؤدي لإتلافها.

- يؤدي شرب كوب من عصير الجزر والبرتقال بشكل يومي إلى إضطرابات في الجهاز الهضمي.

- قد يتسبب شرب عصير الجزر والبرتقال إلى حرقة في المعدة لمن يعانون بمشكلات في المعدة.

- يمكن لعصير البرتقال والجزر أن يزيد أعراض ومشاكل ارتجاع المرئ لمن يعانون منه بالفعل.