لمرضى القولون.. احذروا تناول هذه الأطعمة والمشروبات

نرمين ضيف الله

كشفت الدكتورة ليندا جاد استشاري التغذية والسمنة، عن بعض الأطعمة التي تضر بالقولون، وخصوصًا إذا كنت تعاني من مشكلات صحية به.

وقالت ليندا جاد في تصريح خاص لـ"مصراوي"، إن هناك أطعمة على مرضى القولون تجنبها تماما، وذلك نظرًا لعدم تعرض الجهاز الهضمي لحالة من التهيج الانقباض والانبساط، الذي يهلك جدار المعدة.

وحذرت ليندا من تناول بعض الأطعمة التي تتمثل فيما يلي:

الأطعمة الحارة.

الأطعمة الدسمة وخصوصًا في العيد.

المشروبات الغازية، والسكريات.

الأطعمة المقلية.

كما نصحت بعدم تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي، وإذا رغب الأشخاص في تناولها، يفضل شربها مرة في اليوم، وعدم تناولها على معدة فارغة.