يدمر القلب والضغط ويرفع السكر.. احذر تناول هذا الطعام الشهير على السحور

كتبت- أسماء مرسي:

يحرص الكثير من الأشخاص على تناول اللانشون في وجبة السحور، دون وعي منهم بمكوناته التي تتسبب في العديد من المشكلات الصحية.

أضرار تناول اللانشون على السحور

- ارتفاع ضغط الدم

يحتوي اللانشون على نسبة عالية من الصوديوم، الذي يُزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وفقا لموقع "ndtv".

- ارتفاع نسبة الكوليسترول

يساهم استهلاكه في ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة.

- مرض السكري

تقلل المواد الحافظة الموجودة به من قدرة الجسم على السكريات، ما يُزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.

- زيادة الوزن

يسبب اللانشون زيادة الوزن أيضا، بسبب محتواه العالي من الدهون والسعرات الحرارية.

- أمراض القلب

يؤدي محتواه العالي من الدهون المشبعة والصوديوم، إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

سلاف فواخرجي فقدت بصرها لمدة ساعتين.. ما هو العمى المؤقت؟

طعام شهير على وجبة السحور في رمضان قد يقلل خطر الإصابة بالسكري

حزر فزر.. ما سبب تسمية المشبك بهذا الاسم.. ولماذا اشتهرت به دمياط؟

أعراض إذا ظهرت على ساقيك قبل النوم تكشف ارتفاع الكوليسترول

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الحليب الرائب بالعسل على السحور؟