مفاجأة.. جمال شعبان يكشف علاقة الشاي بالجلطات (فيديو)

كتب- أحمد الضبع:

كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن فوائد الشاي في الوقاية من الجلطات وأزمات القلب، مؤكدًا أنه يعد من المشروبات الأكثر شعبية في مصر.

فواد تناول الشاي بعد الإفطار

أشار "شعبان" وخلال تقديمه برنامج "طبيب القلوب" عبر قناة "الشمس"، إلى أن تناول الشاي في رمضان يمكن أن يكون مفيدًا، ولكن يجب أن يتم بعد مرور ساعة على الإفطار، وذلك لتجنب تأثيره على امتصاص الحديد من الطعام، مما يساعد في الوقاية من الأنيميا.

الشاي يقي من الأزمات القلبية والجلطات الدماغية

وأوضح أن كلا من الشاي الأسود والأخضر لهما فوائد صحية، إذ أظهرت الدراسات أن الشاي يمكن أن يساهم في الوقاية من الأزمات القلبية والجلطات الدماغية، وفقًا لتوصيات جمعية القلب الأوروبية الأمريكية.

كما أضاف أن القهوة، التي وصفها بأنها "كحول الأذكياء"، تعد أيضًا من المشروبات المفيدة، حيث تساهم في الوقاية من أمراض القلب.

اقرأ أيضًا:

في عيد الأم.. أفكار لهدايا من أدوات المطبخ والسفرة تناسب جميع الميزانيات

مطبخك الرمضاني.. 5 أطعمة احذر تجميدها- تصيبك بالمرض

قنبلة موقوتة في منزلك.. 5 أطعمة شهيرة تناولها يسبب السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟

عدو خفي خطير..أطعمة السبب الرئيسي لمرض السكري والكوليسترول