3 أعراض تكشف الإصابة بالسكري.. تظهر على سفرة رمضان

كتبت- آلاء نبيل:

يظهر على العديد من الأشخاص علامات صباحية فور الاستيقاظ من النوم تكشف الإصابة بمرض السكري.

وبحسب ما ذكره موقعي clevelandclinic، webmd، إليك الأعراض التحذيرية التي تظهر فور الاستيقاظ من النوم، وتشير إلى الإصابة بالسكري.

1- العطش الشديد وجفاف الفم:

إذا كنت تستيقظ باستمرار وأنت تشعر بعطش شديد، حتى بعد شرب كمية كافية من الماء قبل النوم، فقد يكون ذلك علامة على ارتفاع مستويات السكر في الدم، وذلك لأن ارتفاع السكر يسحب السوائل من الجسم، ما يؤدي إلى الجفاف والشعور بالعطش الشديد، كما أن جفاف الفم المرافق للعطش يزيد من هذا الشعور.

2- كثرة التبول:

الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل للتبول، أو إذا كنت تلاحظ زيادة في كمية البول عند الاستيقاظ، فقد يكون ذلك مؤشرًا على السكري، عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، تحاول الكلى التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، ما يزيد من كمية البول وتكرار التبول.

3- التعب والإرهاق:

الشعور بالتعب الشديد والإرهاق عند الاستيقاظ، حتى بعد نوم كافٍ، يمكن أن يكون علامة على عدم قدرة الجسم على استخدام السكر بشكل صحيح للحصول على الطاقة، وعدم حصول الخلايا على الطاقة الكافية، بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام السكر، يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.

اقرأ أيضًا:

في عيد الأم.. أفكار لهدايا من أدوات المطبخ والسفرة تناسب جميع الميزانيات

مطبخك الرمضاني.. 5 أطعمة احذر تجميدها- تصيبك بالمرض

قنبلة موقوتة في منزلك.. 5 أطعمة شهيرة تناولها يسبب السرطان

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟

عدو خفي خطير..أطعمة السبب الرئيسي لمرض السكري والكوليسترول