ابتعد عنها فورا.. طبيب يحذر من تناول هذه الوجبة على السحور

كتبت- شيماء مرسي

وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان، حيث تساعد على تحمل ساعات الصيام وإمداد الجسم بالطاقة لممارسة أنشطته اليومية، لذا يجب الحرص على تناول الأكلات الصحية.

وكشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة "إكس" تويتر سابقا عن أسوأ وجبة سحور.

وحذر أستاذ أمراض القلب من تناول قطع الدجاج المقلي التي يتم تقديمها مع صوص الثوم والكاتشب والمشروبات الغازية على السحور.

وأوضح النمر أن هذه الوجبة تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح، مما يؤدي إلى الشعور بالعطش وزيادة احتمالية الإصابة بارتجاع المريء.

أضرار أخرى لـ الدجاج المقلي:

-ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".

-زيادة درجة حرارة الجسم.

-سيلان الأنف.

-زيادة الوزن.

-التهاب المسالك البولية.

-زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

-ارتفاع ضغط الدم.

-مشكلات الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضا:

عليك اتباعها في آخر أيام رمضان.. 6 عادات غذائية لتنظيف الجهاز التنفسي من السموم

بـ25 جنيها فقط.. فاكهة تمنع السرطان وتحسن البشرة قبل العيد

قنبلة موقوتة في مطبخك.. احذر هذه الأنواع من الجبن

مشروب الملايين.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الشاي بعد الإفطار

هذا ما يحدث للقلب والكوليسترول عند تناول المورتة.. ومفاجأة لمحبي الجبنة القريش