أخطر أيام كورونا.. اتباع هذه الخطوات ضرورية ومهمة للغاية
تعبيرية
كتبت- أسماء مرسي
حذر الدكتور محمد عبدالفتاح، وكيل وزارة الصحة للشؤون الوقائية، من ارتفاع إصابات فيروس كورونا المستجد خلال الأيام الحالية.
وقال عبدالفتاح، في تصريحات له، إن مصر تشهد زيادة في أعداد الإصابات بفيروس كورونا المستجد في الآونة الأخيرة.
وحذر وكيل وزارة الصحة: نحن نعيش أخطر 10 أيام في الوقت الحالي، خاصة الأواخر من رمضان وعلى الناس الاهتمام.
وأضاف أن ذلك يعد مؤشرًا خطيرًا، مستنكرًا تهاون المواطنين في الالتزام بتطبيق الإجراءات الاحترازية.
وفي هذا الصدد، نقدم لكم بعض النصائح المهمة خلال العزومات في المنزل، وأيضا أثناء شراء ملابس العيد:
العزومات:
وبعد انتشار إصابات كورونا بين العائلات بات من الضروري أن نحافظ على التباعد الاجتماعي في المنزل،
والتباعد الاجتماعي أو الجسدي، يعني تجنب الاتصال غير الضروري مع الآخرين، كما يطلب ممن يعانون أعراضا شبيهة بالإنفلونزا، مثل السعال الجاف وارتفاع درجة الحرارة، عزل أنفسهم لتجنب نقل العدوى للآخرين، وذلك وفقا لموقعي مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها، ومنظمة الصحة العالمية.
أهمية التباعد الاجتماعي
تطبيق التباعد الاجتماعي ضروري جدا في مواجهة فيروس كورونا، لأنه عندما يسعل الشخص المصاب بالعدوى فهو ينشر رذاذا محملا بالفيروس في الهواء، وتحدث العدوى للآخرين بسبب تنشقهم الرذاذ عن طريق التنفس، أو من لمس سطح وقع عليه الرذاذ، ثم لمس العينين أو الأنف أو الفم، يمكن أن ينتشر أيضًا من خلال الاتصال اليومي مثل المصافحة أو مشاركة الأشياء، وبالتالي فإن التباعد الاجتماعي يقلل من احتمالية إصابتك بالفيروس القاتل.
كيف تحافظ على التباعد الاجتماعي في المنزل؟
- اترك مسافة بين أفراد العائلة عند الجلوس، لا تقل عن مترين بين كل فرد.
- عند تناول الطعام، يجب ترك مسافية كافية بين أفراد الأسرة على طاولة الطعام.
- توزيع أفراد الأسرة في غرف مختلفة منعا لحدوث أي تجمع .
- تخصيص أطباق وأدوات منزلية خاصة بكل فرد في الأسرة.
- عدم مشاركة أشياءك الشخصية مع أي فرد في المنزل.
- احرص على العمل من المنزل كلما أمكن ذلك.
- ابتعد عن الخروج لشراء مستلزمات المنزل كلما أمكن ذلك.
- التقليل من العزومات وزيارات الضيوف داخل منزلك، ويشمل ذلك أفراد العائلة الذين لا يعيشون معك، وكذلك عدم زيارة منازل الآخرين.
- تجهيز "غرفة مرضى" للاستعانة بها في حالة ظهور أعراض المرض على أحد أفراد الأسرة.
- تنظيف دورات المياه بشكل دوري وتعقيمها والتخلص من النفايات يوميا.
- الحرص على نظافة المنزل مع التهوية المستمرة والمواظبة على تطهير الأسطح بالمعقمات، كالهواتف ومقابض الأبواب.
نصائح لمنع انتشار فيروس كورونا في المنزل:
- تطهير جميع الأسطح في المنزل بصفة دورية وبشكل يومي لقتل الفيروسات، وكذلك الأثاث والأبواب وتعقيم الحمامات وأدوات الطهي، باستخدام معقم يحتوي على نسبة عالية من الكلور.
- لا تستقبل أي ضيوف، خاصة في رمضان، للحد من انتشار فيروس كورونا.
- تنظيف اليدين بالمطهر أو الماء والصابون.
- البقاء على بعد مسافة لا تقل عن متر، بين أي شخص يعطس في المنزل.
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك تماما.
- غسل الملابس بطريقة صحيحة.
ثانيا: شراء مستلزمات العيد
يقدم لنا الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة والعلاج بالأمصال، نصائح للحماية من هذا الفيروس وأثناء شراء مستلزمات العيد:
- يفضل شراء مستلزمات العيد أون لاين، لتجنب التكدس والازدحام.
- النزول مبكرا قبل الازدحام، وعدم انتظار آخر أيام في شهر رمضان لشراء مستلزماتك.
- الحرص على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، قبل الخروج من المنزل.
- يجب عليك ارتداء كمامتين أثناء التسوق.
- من الضروري أخذ الكحول أثناء الخروج من المنزل، لتعقيم اليدين أثناء عملية الشراء.
- الحرص على الشراء من الأماكن غير المزدحمة، والتي تطبق الإجراءات الاحترازية لجميع العاملين.
- بعد الرجوع للمنزل، لا بد من غسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية.
- عدم الذهاب إلى العزومات خلال آخر 10 أيام من شهر رمضان، لأنها أخطر فترة في الموجة الثالثة لانتشار فيروس كورونا المستجد.
اقرأ أيضا:
في رمضان.. نصائح ذهبية لتنظيف الفراغات بين الأسنان
فيديو قد يعجبك:
