التهابات الحلق في رمضان.. ما الأسباب وكيف يمكن الوقاية؟

كتبت- أسماء العمدة

غالبا ما تظهر علامات على بعض الأشخاص قد تصيب الحلق على أنها مشاكل بسيطة أو مرتبطة بأمراض أو حالات أخرى، وهذا هو السبب في تفاقم الأعراض.

يجب عليك ألا تتجاهل أي أعراض صحية قد تؤدي إلى أمراض خطيرة، ويجب الانتباه إليها، وفقا لما قاله الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة خلال تصريح لـ"مصراوي".

وذكر "بدران" أن التهابات الحلق في رمضان، قد تنتج من عدوى بكتيرية أو فيروسية %80من التهاب الحلق، فيروسية في الأصل وتشمل مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض الفيروسية مثل:

- فيروسات الأنف والأنفلونزا والفيروسات الغدية أو التاجية والأنفلونزا

- يحدث التهاب فطري في حالة نقص المناعة أو استخدام الكورتيزونات أو المضادات الحيوية المزمن.

- قد تسبب الحساسية، مثل حساسية الأنف أو التهاب الأنف التحسسي، التهاب الحلق

العوامل المساعدة

- قلة المناعة.

- قلة النوم.

- قلة شرب الماء والسوائل.

- التدخين أو التعرض للتدخين السلبى.

- التنفس عن طريق الفم.

- جفاف الهواء.

- إجهاد العضلات المرتبط باستخدام الصوت.

- الارتجاع المعدي المريئي.

أعراض التهاب الحلق

- حلق جاف.

- ألم عند البلع.

- ألم عند التحدث.

- قد تظهر أعراض أخرى، اعتمادًا على السبب وتشمل هذه:

- التعب.

- الشعور بالضيق.

- آلام العضلات.

- الصداع.

- الحمى، خاصة مع الأنفلونزا أو غيرها من الالتهابات الفيروسية.

- إذا كان الفيروس في المسببات المرضية، فإن الأعراض المصاحبة غالبًا تشمل:

- السعال وسيلان الأنف والتهاب الملتحمة والصداع والطفح الجلدي

التهاب الحلق التحسسي

التهاب الحلق الذي ينتج بشكل أساسي عن مسببات الحساسية التي تدخل الأنف أو الفم

التنفس من خلال الفم يسبب جفاف الأنسجة، مما يسبب الشعور بالحكة والتهيج.

التنقيط أنفي خلفي حيث يتم تصريف المخاط من الممرات الأنفية أسفل الجزء الخلفي من الحلق. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب الحلق واللوزتين أو الشعور بكتل لزجة في الحلق.

تورم العقد اللمفية

كيف يستمر التعب؟

- التعب قد يستمر لمدة تصل إلى 3 أسابيع.

المضاعفات

- التهاب لسان المزمار

- التهاب الأذن الوسطى

- التهاب الجيوب الأنفية

- التهاب الكلى

طرق الوقاية

- تعزيز المناعة بالنوم الجيد والتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة والمشي.

- تجنب مشاركة الطعام والشراب وأدوات الأكل مع الآخرين، تجنب الازدحام والاقتراب والاتصال مع المرضى.

- غسل الأيدى بالماء الدافئ والصابون خاصة قبل الأكل وبعده وبعد السعال أو العطس.

- تجنب التدخين.

- تجنب شرب الماء أو السوائل أو المشروبات الباردة أو المثلجة.

- الحد من تناول البهارات والتوابل.

علاج حساسية الأنف:

• ارتداء الكمامة حال التواجد مع آخرين أو في الأماكن المزدحمة.

اقرأ أيضا:

هل تأكل البصل الأخضر مع طبق الفول؟.. له 5 تأثيرات على جسمك لا تتوقعها

هذا ما يحدث لجسمك إذا نمت بعد السحور مباشرة

"سوشي وحلويات".. شباب المعادي يثيروا جدلا من جديد بتوزيع الطعام في الشوارع

في رمضان.. 4 أطعمة احذر دمجها مع الشاي

تجنبها على الإفطار.. 6 عادات تصيبك بـ آلام المعدة