أعراض إذا ظهرت عليك أثناء الصيام تدل على ارتفاع ضغط الدم
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
كتبت- نرمين ضيف الله
هناك أعراض إذا ظهرت عليك أثناء الصيام تدل على ارتفاع ضغط الدم، لذا عليك الحذر وعدم التجاهل.
ويحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفعا جداً، وفقًا لما جاء في منظمة الصحة العالمية.
وضغط الدم هو مرض شائع ولكنه يمكن أن يكون خطيراً إذا تُرك دون علاج.
وهناك أعراض إذا ظهرت عليك أثناء الصيام وخصوصًا وقت الاستيقاظ من النوم عليك الحذر الشديد.
ومن أعراض ارتفاع ضغط الدم ما يلي:
الصداع الشديد.
الدوران.
صعوبة التنفس.
الشعور بالغثيان.
صعوبة الرؤية.
القلق.
وهناك أعراض أخرى شائعة مثل
طنين في الأذنين.
النزيف الأنفي.
عدم انتظام ضربات القلب.
القيء.
إحمرار الأذن.
إحمرار الوجه.
إذا ظهرت عليك هذه الأعراض في نهار رمضان عليك التوجه للطبيب على الفور.
وهناك عادات غذائية عليك اتباعها لمنع ارتفاع ضغط الدم.
إذا كنت تعاني ضغط الدم عليك استشارة الطبيب قبل الصيام.
إذا كنت تعاني الضغط عليك تناول العلاج قبل السحور أو الإفطار.
استشارة الطبيب قبل الصيام.
قياس الضغط بعظ السحور والإفطار.
تناول طعام صحي مليء بالألياف.
الابتعاد عن الأطعمة المالحة على السحور.
شرب الكثير من الماء.
اقرأ أيضا:
احذر عادة خطيرة عند طهي البيض تدمر قلبك
عصير سحري يحمي من أمراض القلب والسرطان
مشروب شهير في رمضان قد يحميك من السرطان.. ما الكمية المناسبة؟
حزر فزر/ سر توزيع الشربات في الأفراح.. متى دخل ذلك إلى مصر؟
زي عرب السويركي.. مواليد 4 أبراج معروفون بالشهامة والجدعنة
فيديو قد يعجبك:
