الأسرار الـ 7 للشفاء بالصيام والقرآن
01:00 ص
الخميس 22 أكتوبر 2015
تقليل الطعام والشراب فى الليل
2- قلّل من الطعام والشراب في الليل قدر المستطاع، وركز في غذائك على التمر واللبن والفواكه والماء، ولا تنسَ أن تبتعد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والمعلبات باستثناء الأسماك والأطعمة الطبيعية.
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
6 أمور افتتح بها عامك الجديد
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
