لتفادي مخاطر ارتفاع الحرارة بمقصورة السيارة اتبع هذه النصائح
07:49 م
الأربعاء 24 أبريل 2019
5- التزود بالسوائل
شرب كميات كبيرة من الماء أمر هام جدا خاصة عند السفر، ويفضل أن تصل الكمية، التي يتم إمداد الجسم بها، إلى 3 لترات في اليوم سواء كانت ماء أو عصير أو شاي.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
