إزالة التجاعيد والحبوب..كل ما تحتاجه بشرتك قبل العيد

أطعمة تعجل في ظهور التجاعيد

تأخير ظهور التجاعيد حلم يسعى الكثيرون لتحقيقه من خلال أنواع الكريمات المختلفة، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإكثار من بعض الأطعمة والمشروبات يتلف الخلايا سريعا ويؤدي لتعجيل ظهور علامات التقدم في العمر، فمثلاً اللتر الواحد من العصائر المعلبة يحتوي على نحو 100 جرام من السكر، وبالتالي فالعصائر لا تزيد من السعرات الحرارية فحسب بل إنها تساهم في تدمير الخلايا وبالتالي ظهور علامات العجز وفقاً لتقرير نشرته مجلة "فوكوس" الألمانية. كما أن القهوة وعلى الرغم من أنها من المنبهات الشهيرة، إلا أنها تقلل من نسبة السوائل في الدم وتجعل الجسم يفقد نسبة أكبر من السوائل والفيتامينات. وبالتالي فإن من يكثر من تناول القهوة يفقد مع الوقت نسبة كبيرة من السوائل، الأمر الذي يجعل رطوبة البشرة تقل وتظهر التجاعيد مبكراً. أيضاً من المعروف أن المواد الغذائية الغنية بالسكر تؤثر على مرونة الجلد، نظراً لأن جزيئات السكر تتفاعل مع البروتين وتقلل ليونة الجلد وبالتالي تظهر التجاعيد.