حرقة المعدة وقلة النوم وجهان لعملة واحدة

أكدت مجلة “العيادة الطبيبة” الألمانية أن حرقة المعدة وقلة النوم وجهان لعملة واحدة؛ حيث يواجه المرضى المصابون بحرقة المعدة صعوبات في النوم، كما تتسبب قلة النوم في زيادة متاعب حرقة المعدة.واستندت المجلة الصادرة بمدينة ميونيخ في ذلك إلى دراسة شملت عشرة أشخاص مصابين بما يُعرف باسم “الارتجاع المعدي المريئي” المؤدي لحرقة المعدة، وعشرة أشخاص أصحاء تم إزعاج منامهم عن قصد.وأظهرت نتائج الدراسة ازدياد معدل إصابة مرضى الارتجاع المريئي بحرقة في المعدة نتيجة قلة النوم، فضلاً عن زيادة تحسسهم تجاه العصارة الهضمية المرتجعة من المعدة، ما أدى إلى زيادة شعورهم بالتعب. لذا أوصت المجلة الألمانية مرضى حرقة المعدة بأخذ قسط كاف من النوم لتجنب زيادة الشعور بمتاعب الحرقة.