لخصوبة الرجل.. أطعمة تناولها وأخرى تجنبها
05:19 م
الخميس 09 فبراير 2017
الفواكه والخضروات
يعد تناول الخضروات والفواكه مهم جدا للخصوبة، فهي تحتوي على مضادات أكسدة تساعد على إنتاج حيوانات منوية صحية. والبروكولي من الخضروات التي ينصح بالإكثار من تناولها لمن يرغب بالإنجاب، فهو يحتوي على فيتامن "A" وعلى مواد كيميائية تقلل من مستويات الهرمون الأنثوي "الأستروجين" في جسم الرجل، ويرتفع بالمقابل مستوى الهرمون الذكوري "التستوستيرون"، ما يزيد من مستوى الخصوبة.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
أخطاء يقع فيها الرجل عند غسل الوجه
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان