" حملات مقاطعة اللحوم"..أهم 5 أطعمة بديلة للبروتين
02:01 م
الأربعاء 26 أغسطس 2015
البيض" 6.5 جرام من البروتين"
يعتبر من أهم الأطعمة التي تحتوي على البروتين، حيث تحتوي عدد 2 بيضة على 13 جرام من البروتين، بالإضافة إلى أنه يساعد على نمو خلايا الدم الحمراء، وتقوية العظام، وتعزيز الحيوانات المنوية.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
الأعشاب والتوابل علاج سحري للأمراض الخطيرة.. اكتشف
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
