8 نصائح للوقاية من تسوس الأسنان
05:01 ص
الجمعة 29 ديسمبر 2017
كيف نحمي الأسنان من التسوس
كتب- معتز حسن:
المحافظة على نظافة الفم والأسنان بشكل منتظم تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان.
إذا اتبعت النصائح والتعليمات التالية يمكنك منع تسوس أسنانك، والتي ذكرها موقع "web teb" للصحة.
1- تنظيف الأسنان بعد الأكل أو الشرب.
2- شطف الفم.
3- زيارة طبيب أسنان بشكل منتظم.
5- الامتناع قدر المستطاع عن تناول المشروبات السكرية.
6- تناول أطعمة تقوي صحة الأسنان.
7- العلاج بالفلوريد.
8- استخدام مضادات البكتيريا عند اللزوم.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
بعد الوجبات "الدسمة".. عليك بتناول تلك الأطعمة
