prostestcancer

إعلان

قبل الشتاء.. "خسي 15 كيلو" على طريقة رضوى الشربيني

10:12 ص الأحد 21 أكتوبر 2018

الأسبوع الثالث

الأسبوع الثالث

ويتكون نظام الأسبوع الثالث من 3 وجبات كما موضح بالجدول المرفق أعلاه، ويمكنكم اتباعه أو الاحتفاظ به للحصول على جسم مثالي.

فيديو قد يعجبك:

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

إعلان

إعلان

إعلان