مشروب اليوم.. الجنزبيل الساقع .. لذيذ وحارق للدهون

- مصراوي:

يقدم لكم مصراوي لايف ستايل طريقة سهلة لعمل مشروب الجنزبيل الساقع.

المقادير

4 x عود نعناع

4 x قطعة ثلج

3 x معلقة كبيرة عسل نحل

3 x عدد ليمونة

1 x كوب ماء

1 x عدد ماء فوار طبيعي (ساقع)

1 x عدد جنزبيل (فريش صغيرة)

الخطوات

بشر الجنزبيل بالمبشرة و نغليه فى الكنكة 5 دقايق مع ربع كوب ماء.

يُصفى الجنزبيل فى كوب التقديم الكبير و نضيف له العسل و نقلبه جيدًا.

نضيف عصير 2 ليمونة ونقلب.

تُقطع ليمونة شرائح و نزيل النعناع من الأعواد.

نضيف الثلج و شرائح الليمون و أوراق النعناع فى الكوب.

نضع عود التقليب تقليب و نضيف الماء الفوار قبل التقديم مباشرًة.