تقرير: السمنة منتشرة في مصر بسبب النظام الغذائي وعدم ممارسة الرياضة

كتبت- أسماء ابراهيم:
قال موقع "سالتي افريك" ان الاحصاءات التي أعدها الاتحاد الدولي للسمنة وضعت مصر ضمن الدول الأفريقية الأعلى انتشارا للسمنة بين سكانها حيث تعاني 48 في المئة من النساء المصريات من السمنة المفرطة و22 في المئة من الرجال، وتماثل هذه النسب استراليا وكندا والولايات المتحدة الامريكية.
وأوضح الموقع أن بعض المصريين يمارسون الرياضة إلى جانب النظام الغذائي الغني جدا بالكاربوهيدرات والدهون.
وأشار الموقع إلى أن الأطباق المحلية المصرية تعد غنية جدا بالسعرات الحرارية ومنها الكشري حيث يتم تناوله بشكل يومي من قبل شرائح متعددة في المجتمع المصري ويتكون من العدس والمكرونة والصلصة والبصل والطماطم وفيه ما يعادل تقريبا 800 سعر حراري إلى جانب الصودا والشاي مع الكثير من السكر.
وأظهر مسح أجرته منطمة الصحة العالمية ان نسبة السمنة في مصر عالية جدا لان النظام الغذائي هناك لا يستخدم فيه الفواكه والخضار بشكل كبير ويعتمدون على الأرز بشكل رئيسي ولا يمارسون أي نشاط رياضي يذكر.
ويبين الموقع ان المصريين مدمني سكر حيث يشربون الشاي بين 5 إلى 6 مرات في النهار مع 2-3 ملاعق سكر في الكوب الواحد.
وينهي الموقع بأن المدن الكبرى في مصر ملئية بالمطاعم التي تعد الطعام السريع المليئ أيضا بالسعرات الحرارية ولديها خدمة التوصل للمنازل 24 ساعة مما جعل كثيرون منهم يعتمدون على الأكل السريع وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية التي تدخل أجسامهم.